У чому різниця між психологом, психіатром та психотерапевтом?
Психолог, психотерапевт, психіатр – запитайте звичайну людину, у чому різниця, і можете розраховувати на багато різних відповідей. Хоча і психіатри, і психологи працюють над одним і тим самим - психічним здоров'ям, у їхній роботі є відмінності, які необхідно розуміти. Особливо це важливо для людини, яка думає, до кого звернутися. Почнемо.
Хто такий психіатр?
Психіатр – це лікар, який може призначати ліки та ставити діагноз. Психолог у своїй роботі використовує лише розмовну терапію і ставить діагнози. Психіатри проходять спеціальну підготовку у медичному ВНЗ, щоб уміти виявляти широкий спектр проблем. У тому числі певних станів, що маскуються під психічні розлади. Коли потрібна допомога саме психіатра? Тут є кілька варіантів:
Вам сказав лікар, що вам потрібні спеціальні ліки, які може призначити лише психіатр.
Ви не знаєте, що саме є причиною проблеми. Наприклад, депресія може бути викликана великою кількістю захворювань, які може визначити лише психіатр.
У вас складна історія хвороби та є особливості, пов'язані з психічним здоров'ям.
Якщо варіанти вам не відгукуються, то краще підшукати відповідного психолога. Психолог завжди допоможе визначити, чи варто звернутися до психіатра. Багато психіатрів та психологів співпрацюють один з одним, щоб надати клієнтам найефективніші методи лікування.
Хто такий психолог?
Психолог є фахівцем із психічного здоров'я, який допомагає клієнтам покращити якість життя, розвинути когнітивні та емоційні навички, зменшити симптоми різних захворювань та протистояти проблемам. Важливо відзначити, що відмінність психолога від психотерапевта та психіатра, крім іншого, полягає й у тому, що психолог може вести наукову працю. Психологи здобувають вищу психологічну освіту, спеціалізуються на оцінці та лікуванні психічних розладів різного роду. Здобувати медичну освіту психологу не обов'язково. Але якщо психолог хоче вести психотерапію, він має пройти додаткове навчання.
Психолог і психотерапевт - це одне й те саме?
Не зовсім. Психотерапевт – це людина, яка працює саме з клієнтами, але не займається наукою та дослідженнями. Деякі психотерапевти називають себе психологами, оскільки клієнтам так зрозуміліше. Психотерапевти підтримують клієнтів, працюють над психологічним здоров'ям без використання ліків.
Що дадуть заняття з психологом
Вас вислухають.
Проаналізує психічний стан та вплив минулого на сьогодення.
Втішать і підтримають без упередженості, яку можна помітити з боку друзів та сім'ї.
Допоможуть позбавитися симптомів, які викликають душевні захворювання.
Скоригують поведінку та модель мислення.
Навчать самодопомоги, наприклад, глибокого дихання, медитації, розумових вправ та інше.
При необхідності пояснять, що потрібна професійна медична допомога.
Навчать любити і приймати себе.
Поняття психолога
Сьогодні визначення психолога значно відрізняється від того, що було раніше. Психологи вже не просто борються із хворобами. Поки психологи світу змінюють визначення своєї професії, розширюється ідея сервісів психологічної допомоги. Протягом багатьох десятиліть психологи, психотерапевти та психіатри могли працювати з клієнтами лише одним способом – зустрівши їх особисто. Сьогодні онлайн-терапія та такі сервіси як MyTherapists дають фахівцям можливість спілкуватися з клієнтами з будь-якої точки світу та у будь-який час.